中国武术，博大精深。作为内加功夫的重要代表，陈氏太极拳以其凶狠、阴毒等特点闻名于世。然而现代人普遍产生的一种错觉就是太极拳动作缓慢的“老人拳”，不宜用于搏斗。持这种观点的人，见到我们北大武术协会的陈氏太极拳班负责人——刘远政老师，其理论便不攻自破。
　　我们的陈氏太极拳班，请了民间武术家马来旺老师作为教练，由刘老师负责，我就是在这个班开始我的习武生涯的。
　　初学太极拳，我还是只会模仿老师的动作，尽管马老师对每一招一式的实战用法讲解得非常详细，但我当时并不能完全理解掌握，纯模仿式的学习便无法把动作练到位，跟不用说应用了。而训练中有一半时间的武术格斗基本功训练，我不好意思也不敢参与其中。就这样过去了半年，我对陈氏太极拳仅仅有了一个大概的了解。不过即使是这样，我仍发现自己的体制已明显增强，至少可以熬夜了。
　　第二学期，仍旧是像从前一样参加训练，但这一学期，我已经感觉到，我开始能够驾驭自己的“力”了，开始会发力了，就不再是机械地模仿动作。我自己很自然的感觉提升很快，或许就是前辈所说的“功力又上升了一个台阶”。
　　以前对于中国功夫中提到的“气”“脉”，我也是将信将疑，直道此时自己练得找着些感觉时，才真正领会。最明显的效果就是我具备明显的抗寒能力，抗寒，并非感觉冷了却要靠毅力硬撑着，而是在别人冻得直哆嗦时，我的感觉仅仅是“凉快”，并不冷。而略为有一点负面影响便是比以前爱发火。
　　中医所说人体中的六对脉，有五对与地脉相通，就是类、火、水、土、风五种属性的筋脉，我想我是不是把火属性的阳脉练得旺盛了，能够以“气”御寒了，却又没练到十分成熟的地步，以致火气盛？这具体还要请教刘老师。
　　最后还是要感慨一下：太极拳，谓之神功，名副其实。我的表达能力很有限，加之中国武术本身博大精深之特点，无法再次一一举清，须有志者亲身体验，方能领略其“神”。然而我在习武的同时也感到了中国武术的危机，就是由于它太精化，所以难以使广大民众接受，而使得略逊一筹的跆拳空手吸引很多追逐时尚的人。承传武学，责任重大，如果你真的喜欢武术，还是选择中国功夫吧！